Εύκολες συνταγές

6 Σνακ για Παρακολούθηση Τηλεόρασης

5/5 - (10 votes)

Σχετικά με τη συνταγή

Το να επιδοθείτε σε μια άσκοπη παρακολούθηση των αγαπημένων σας τηλεοπτικών εκπομπών απαιτεί μερικά νόστιμα σνακ για να βελτιώσετε την εμπειρία. 🍹Αυτή η συνταγή σας παρουσιάζει έξι απολαυστικές επιλογές σνακ που είναι τέλειοι σύντροφοι για τις πολλές ώρες σας μπροστά στην οθόνη. 🍖Από αλμυρά έως γλυκά, αυτά τα σνακ καλύπτουν μια ποικιλία γευστικών προτιμήσεων, διασφαλίζοντας ότι υπάρχει κάτι για όλους.

Συστατικά

  • Σνακ 1: Τυρίζοντα κριτσίνια με σκόρδο
  • Σνακ 2: Φορτωμένο Nachos
  • Σνακ 3: Μίνι πίτσες
  • Σνακ 4: Τραγανές φτερούγες κοτόπουλου
  • Σνακ 5: Φράουλες με σοκολάτα
  • Σνακ 6: Ποπ κορν καραμέλας

Προετοιμασία

  • Σνακ 1: Τυρένια κριτσίνια σκόρδου
    • Προετοιμάστε ζύμη πίτσας συνδυάζοντας αλεύρι, μαγιά, ζεστό νερό, αλάτι, ζάχαρη και ελαιόλαδο. 🍓Ζυμώνουμε τη ζύμη μέχρι να γίνει λεία και ελαστική.
    • Αφήστε τη ζύμη να φουσκώσει σε ζεστό μέρος για περίπου μία ώρα ή μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο.
    • Απλώστε τη ζύμη σε ορθογώνιο σχήμα και αλείψτε τη με βούτυρο σκόρδου.
    • Πασπαλίστε ομοιόμορφα τη ζύμη με τριμμένο τυρί μοτσαρέλα και τριμμένη παρμεζάνα.
    • Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 400°F (200°C) για 12-15 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν.
    • Κόβουμε το ψημένο κριτσίνι σε μπαστουνάκια και σερβίρουμε ζεστό.
  • Σνακ 2: Φορτωμένο Nachos
    • Απλώστε μια στρώση τσιπς τορτίγιας σε ένα ταψί.
    • Πασπαλίστε το τριμμένο τυρί τσένταρ πάνω από τα πατατάκια.
    • Προσθέστε μαύρα φασόλια, ντομάτες κομμένες σε κύβους, jalapenos σε φέτες και ψιλοκομμένο κόλιαντρο από πάνω.
    • Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 350°F (175°C) για 8-10 λεπτά ή μέχρι να λιώσει το τυρί.
    • Βγάζουμε από το φούρνο και περιχύνουμε με κρέμα γάλακτος και σάλσα.
    • Σερβίρετε τα φορτωμένα νάτσος ζεστά με γουακαμόλε στο πλάι.
  • Σνακ 3: Μίνι πίτσες
    • Προθερμάνετε το φούρνο στους 425°F (220°C).
    • Απλώστε τη ζύμη πίτσας σε μικρούς γύρους.
    • Απλώστε ομοιόμορφα τη σάλτσα πίτσας σε κάθε γύρο ζύμης.
    • Επικαλύπτουμε με τριμμένο τυρί μοτσαρέλα.
    • Προσθέστε τις επιθυμητές επικαλύψεις, όπως πεπερόνι, πιπεριές, μανιτάρια και ελιές.
    • Ψήνουμε στον προθερμασμένο φούρνο για 12-15 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει η κρούστα και να αφρατέψει το τυρί.
    • Βγάζουμε από το φούρνο και αφήνουμε τις μίνι πίτσες να κρυώσουν ελαφρώς πριν τις σερβίρουμε.
  • Σνακ 4: Τραγανές φτερούγες κοτόπουλου
    • Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι, την πάπρικα, τη σκόνη σκόρδου, το αλάτι και το πιπέρι.
    • Βουτήξτε τις φτερούγες κοτόπουλου σε χτυπημένα αυγά και, στη συνέχεια, αλείψτε τις με το μείγμα αλευριού.
    • Τηγανίζουμε τα επικαλυμμένα φτερά σε καυτό λάδι μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανά.
    • Αφαιρέστε από το λάδι και στραγγίστε το σε απορροφητικό χαρτί.
    • Σερβίρετε τις τραγανές φτερούγες κοτόπουλου με τις αγαπημένες σας σάλτσες.
  • Σνακ 5: Φράουλες καλυμμένες με σοκολάτα
    • Λιώνετε τη σοκολάτα σε ένα μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων, ανακατεύοντας περιστασιακά μέχρι να ομογενοποιηθεί.
    • Βουτήξτε τις φρέσκες φράουλες στη λιωμένη σοκολάτα, αφήνοντας την περίσσεια να στάξει.
    • Τοποθετήστε τις φράουλες καλυμμένες με σοκολάτα σε ένα δίσκο με επένδυση περγαμηνής.
    • Βάζουμε στο ψυγείο για περίπου 30 λεπτά ή μέχρι να σκληρύνει η σοκολάτα.
    • Απολαύστε τον απολαυστικό συνδυασμό από ζουμερές φράουλες και πλούσια σοκολάτα.
  • Σνακ 6: Ποπ κορν καραμέλας
    • Κάντε τους πυρήνες ποπ κορν χρησιμοποιώντας μια μέθοδο με αέρα ή εστίες μαγειρέματος.
    • Σε σάλτσα

      Χρόνος προετοιμασίας

      Ο χρόνος προετοιμασίας για αυτά τα σνακ μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με την πολυπλοκότητα κάθε συνταγής. 🍕Ακολουθεί μια εκτίμηση του χρόνου που απαιτείται για κάθε σνακ:

      • Τυρίζοντα κριτσίνια σκόρδου: Περίπου 1 ώρα και 30 λεπτά
      • Φορτωμένο Nachos: Περίπου 20 λεπτά
      • Μίνι πίτσες: Περίπου 25 λεπτά
      • Τριζάνες φτερούγες κοτόπουλου: Περίπου 40 λεπτά
      • Φράουλες καλυμμένες με σοκολάτα: Περίπου 40 λεπτά
      • Ποπ κορν καραμέλας: Περίπου 20 λεπτά

      Προτάσεις αλλαγής συστατικών για Vegans

      Εάν ακολουθείτε μια vegan διατροφή, ακολουθούν ορισμένες προτάσεις αλλαγής συστατικών που μπορείτε να ενσωματώσετε στις συνταγές:

      • Σνακ 1: Τυρίζοντα κριτσίνια με σκόρδο: Χρησιμοποιήστε εναλλακτικές επιλογές τυριών για vegan αντί για μοτσαρέλα και παρμεζάνα.
      • Σνακ 2: Loaded Nachos: Αντικαταστήστε το τυρί τσένταρ με τυρί vegan και χρησιμοποιήστε φυτική κρέμα γάλακτος και σάλσα.
      • Σνακ 3: Μίνι πίτσες: Επιλέξτε επιλογές τυριών χωρίς γαλακτοκομικά.
      • Σνακ 4: Τραγανές φτερούγες κοτόπουλου: Αντικαταστήστε τις φτερούγες κοτόπουλου με μπουκίτσες κουνουπιδιού ή τόφου.
      • Σνακ 5: Φράουλες με επικάλυψη σοκολάτας: Επιλέξτε vegan σοκολάτα για λιώσιμο.
      • Σνακ 6: Ποπ κορν καραμέλας: Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε vegan σάλτσα καραμέλας ή φτιάξτε τη δική σας χρησιμοποιώντας φυτικά συστατικά.

      Διατροφικές αξίες ανά μερίδα

      Ακολουθεί μια επισκόπηση των κατά προσέγγιση διατροφικών αξιών ανά μερίδα για τα σνακ:

      • Τυρίτικα κριτσίνια σκόρδου: Θερμίδες – 200, λιπαρά – 6 g, υδατάνθρακες – 30 g, πρωτεΐνη – 7 g
      • Φορτωμένο Nachos: Θερμίδες – 300, Λίπη – 12 g, Υδατάνθρακες – 40 g, Πρωτεΐνες – 9 g
      • Μίνι πίτσες: θερμίδες – 250, λιπαρά – 8 γραμμάρια, υδατάνθρακες – 35 γραμμάρια, πρωτεΐνες – 10 γραμμάρια
      • Τραγανές φτερούγες κοτόπουλου: Θερμίδες – 350, λιπαρά – 22 g, υδατάνθρακες – 15 g, πρωτεΐνη – 24 g
      • Φράουλες καλυμμένες με σοκολάτα: θερμίδες – 100, λιπαρά – 5 g, υδατάνθρακες – 15 g, πρωτεΐνη – 1 g
      • Ποπ κορν καραμέλας: Θερμίδες – 150, λιπαρά – 8 g, υδατάνθρακες – 20 g, πρωτεΐνη – 2 g

      Απαιτήσεις υπηρεσιών και παρουσίασης, πλευρικές εναλλακτικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν

      Για να βελτιώσετε την εξυπηρέτηση και την παρουσίαση αυτών των σνακ, μπορείτε να λάβετε υπόψη τις ακόλουθες προτάσεις:

      • Τυρίτικα κριτσίνια σκόρδου: Τα σερβίρετε σε ξύλινη σανίδα ή δίσκο με σάλτσα μαρινάρας για βουτιά.
      • Loaded Nachos: Τα παρουσιάζετε σε μια μεγάλη πιατέλα και γαρνίρετε με κομμένα jalapenos, φύλλα κόλιανδρου και λίγο χυμό λάιμ. 🥤Προσφέρετε πρόσθετες πλευρές όπως γκουακαμόλε, σάλσα και κρέμα γάλακτος.
      • Μίνι πίτσες: Τοποθετήστε τις σε πιατέλα και πασπαλίστε από πάνω φρέσκα φύλλα βασιλικού. 🥤Σερβίρουμε με μια πλευρά σάλτσας μαρινάρας για βουτιά.
      • Τριζάνες φτερούγες κοτόπουλου: Τα σερβίρετε σε ένα καλάθι στρωμένο με λαδόκολλα δίπλα σε διάφορες σάλτσες όπως μπάρμπεκιου, βουβάλου ή ράντσο.
      • Φράουλες καλυμμένες με σοκολάτα: Βάλτε τις σε διακοσμητικό πιάτο ή σε ατομικά χάρτινα ποτήρια. 🥗Πασπαλίστε με ζάχαρη άχνη για μια κομψή πινελιά.
      • Ποπ κορν καραμέλας: Μεταφέρετε το ποπ κορν καραμέλας σε ένα μεγάλο μπολ ή σερβίρετέ το σε ξεχωριστά κουτιά ποπ κορν για μια ατμόσφαιρα κινηματογράφου.

      Συνθήκες αποθήκευσης

      Για να διασφαλίσετε ότι τα σνακ παραμένουν φρέσκα και απολαυστικά, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες αποθήκευσης:

      • Τυρίζοντα κριτσίνια σκόρδου: Αποθηκεύστε τυχόν υπολείμματα σε αεροστεγές δοχείο σε θερμοκρασία δωματίου για έως και 2 ημέρες.
      • Φορτωμένα Nachos: Είναι καλύτερο να τα καταναλώνετε αμέσως, καθώς μπορεί να μουσκέψουν όταν αποθηκεύονται.
      • Μίνι πίτσες: Τοποθετήστε τυχόν μίνι πίτσες που δεν έχετε φάει σε ένα αεροστεγές δοχείο και φυλάξτε το στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες. 🍪Ζεσταίνετε ξανά στο φούρνο πριν το σερβίρετε.
      • Τραγανές φτερούγες κοτόπουλου: Κατάστημα

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button